『野花社区wwW高清视频』介绍:　　在(🔔)这个时节(jie)该如何调理(li)二区(🗂)养生(shen日(🍉)韩(🗝)g)？宋(🙏)曙(🏵)(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳(fang)气(🙍)(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(🦔)、蒜、荠菜、香椿等，以(⏱)疏肝(🐥)(gan)柔肝。另外，俗语(🚙)称(⛺)(cheng)“春(chun视频)日(🎷)吃(chi)春芽”，也(ye)就(🏺)是说(shuo)这个季一区(🚸)节可(🛰)吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、(🏧)蒜(suan)苗(🚯)、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少免费食辛(👍)辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝(😆)火上炎(yan)。