『久久免费精品高清麻豆』介绍:　　在这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调(diao)理(li)养(🍜)生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食(shi)上可多(🗽)熟(🐝)女吃(🈹)(chi)有芬芳气(qi)味(wei)的(🛃)蔬菜，如(ru)韭菜、香(👹)菜、葱(💯)、蒜、荠(🎑)菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称(🎉)(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo字幕(🐺))这(zhe)个季(ji)节(🅿)可吃鲜(xian)绿的嫩(💙)芽，比(bi)如豆(📗)芽、蒜苗(miao)、豆(d中(➖)文ou)苗(miao)、莴苣日韩(ju)等，禁(😃)食(🚆)或少食(😭)辛辣(la)刺(⬅)激(🏄)食物，以免(mian)肝火上(♒)炎。