『翁止熄痒禁伦短文合集』介绍:　　在(zai)这(zhe)个时(shi)节该(🍒)如何调(diao)理养生？(🖐)宋三级曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气味(🏅)的蔬(shu)菜(❕)(cai)，如(🏇)(ru)韭菜(💧)、(🚅)香(xiang)菜、葱、蒜(🤰)、(👯)荠菜、下载香(xiang)椿等，以(🧓)疏肝柔(rou)肝(gan)。另外(🏭)，俗(su)语免费(📲)称“春(chun)日吃春芽(🍮)”，也就(🔰)是(shi)说这(zhe)个季(ji)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(🍍)、莴(wo)苣(ju)等，禁(jin)食或(🏜)少食(🐺)辛辣(la)刺激(🥤)食(🐣)物，以免肝(gan)火上(🎩)炎。