『色翁荡熄系列白洁2』介绍:　　在(🖌)这个时节(jie)该如(👊)何调理(😷)动态(li)养(yang)生？(🔭)宋曙霞xoxo(xia美女)认为，在饮食上(shang)可多吃(🐓)有(you)芬芳(🙍)气味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、(💬)葱、蒜、荠(👶)(qi)菜、香椿等，以疏肝柔又黄肝(gan)。另外(🎬)，俗(su)语称(👃)“春日吃春芽(ya)”，也(🈯)(ye)就是说(shuo)这个季(🍁)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如(🔚)(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(🙌)苣等(✳)，禁食(shi)或(🧟)少食(🐖)辛(🍒)(xin)辣(la)刺(ci)激食(🔲)物，以(👟)(yi)免肝(gan)火上炎。