『部队H啪肉NP文』介绍:　　在这个时节该(⚡)如(ru)何调理养生？宋曙霞(xia)认牛(🍭)牛(一区ren)三(🚘)区为，在饮(🔰)食(shi)上(shang)可多吃(chi)有芬(👲)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(🛃)菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(🎟)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春(🙏)芽”，也就是(📳)说(👻)(shuo)这个(ge)季(ji)节(⛅)二区(jie)可(ke)吃(🌊)(chi)鲜绿(🐩)(lv)的嫩芽(🍔)(ya)，比如豆芽、蒜(🕛)苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等(🌎)(视频(📍)deng)，禁食或(huo)少食辛(♉)辣刺激食物，以免(🙍)肝火上炎。