『国产亚洲精品久久久一区』介绍:　　在这个(ge)时(shi)节(🤯)该(gai)如何调理(遮挡li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(🚕)菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、(📵)香(👭)椿等，以(🍙)疏肝(gan)柔肝。另(🚶)外，俗(👵)语(🦖)称“春(chun)日(全彩ri)吃(😧)春(📚)芽”，也(👉)就是(shi)说(shuo)这个季(ji)节可(🏎)吃鲜绿(⏬)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽(🌑)、(🆗)蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或(🍖)(huo)少食(shi)辛辣刺(ci)激(📘)食物，以免(mian)工口肝(gan)全肉火上炎。