『日韩高清欧洲亚洲欧美』介绍:　　(👽)在这(zhe)个时节(🍸)该如(ru)何(🍱)调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮(🌤)(yin)食上(shang片蜜)可多(🙊)吃(📴)(chi)有芬芳气(qi)味(🗺)的(🍒)蔬菜(cai)，如韭菜、(💖)香菜(🐊)、葱、蒜、荠(qi)菜、香(🙍)(x偷抇iang)椿等，以疏肝(gan)柔(♉)国产肝。另外，俗(su)语(yu)称“春(chun)日吃(chi)春芽”精品，也就是说这(zhe)个季节可吃(久(🍦)久chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(🎁)(dou)芽(🙃)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少(shao)食辛(xin)辣(la)刺激食(👟)(shi)物，以免肝(🖖)火(💲)上(🔯)炎。