『看久久久久久久久』介绍:　　(👚)在(🏏)这(♊)个时(shi)节该如何调理(li)养生？(🤩)宋(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮食(⛲)上可多(⚫)吃有芬(🏠)(fen中文)芳成人气味的蔬菜，如(☔)(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、(🗨)葱、蒜、荠(qi)菜字幕、香椿等(🕳)(deng)，以疏肝柔(🧞)肝。另(🏣)外(🛷)，俗语称(cheng)“春(🗒)日吃春芽(ya)久久”，也就是说(🚋)这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(🤶)、莴(📋)(wo)苣等(deng)，禁食(😂)(shi)或少食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上炎。