『日韩在线中文字幕在线』介绍:　(📞)　在这(zhe)个时节该(亚洲(⏳)gai)如何调(diao)理养生(sheng)？宋(song)曙霞(🍧)认为(🤶)，在(zai)饮(yin)食上可多吃有(🔩)芬(🚣)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、(❤)荠菜(cai)、香椿(chun)等线蕉(deng)久久，以疏(📴)肝柔(🕓)肝。另外，俗(su)语(yu)称“春(chun)日(⏲)(ri)吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季伊(💕)人节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(🚘)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等(📁)，禁(jin)食或少(shao)食(⭕)辛辣刺(ci)激大香食物，以免肝(gan)火(🐟)上(🛅)炎(🚝)(yan)。