『欧美日韩中文字幕精品』介绍:　　在这个时(😬)节该如(ru)何(🔰)调理(li)养生(🤗)？宋(👭)曙霞认为(🥚)，在饮食上(💕)可多国产吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(🎌)(rou)肝(🕯)(gan)。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽(ya)”，也(ye)就是(🍮)(shi)中(🧣)文说无码(shuo)这(zhe)个(ge)季(ji)节可吃(👽)(chi)鲜绿(👇)的(de)嫩芽(🎾)，比(🥂)如豆芽(ya)、蒜苗、(😒)豆苗、(🍶)莴苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛(🛷)辣刺(🎓)激食(sh精品i)物(wu)，以免肝(🤤)火上炎。