『日韩欧美在线观看网站』介绍:　　在这个(ge)时节该(gai)如何调(🍪)理(li)养(🤹)生？宋(🤫)(song)曙霞认为(wei)，在(🔋)饮(yin)食(🎗)上(🧦)可(♿)多(🈲)吃有芬芳(🕸)气味的蔬(🥟)菜(🎃)，如韭菜、香(🥋)菜(cai)、葱、(🔟)蒜、荠菜日韩(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春(chun)芽(ya)”，也(ye)就是(⏯)说这个季(🔦)(ji)节可吃(🕢)鲜绿(lv)的嫩芽理论(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、(🆘)莴(wo)苣等(deng)，禁食(shi)或少(🚎)(shao)食辛(🌵)辣(la)刺(ci)激(ji)食(shi)物(🚏)(wu)，以免肝火上(🧑)炎。