『亚洲欧美日韩色图』介绍:　　在(zai)这个时(shi)节该如(🌘)(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可多(d福利uo)吃有芬芳(fang)气味的蔬精品菜(😾)，如韭菜、(🏤)香(美女xiang)菜、葱(🔘)、蒜(suan)、荠菜(🚥)、香椿(♿)等(deng)在线，以疏(shu)肝(gan)国产柔肝。另外(🆖)，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这(💆)个季节可(📦)吃(🍑)鲜绿的嫩(nen)芽，比如(🐞)豆芽(♌)、蒜苗(⌚)、豆苗(miao)、莴苣等(😂)，禁食或少(shao)食(📚)辛辣刺(ci)激食物，以(🌫)免肝(📛)火上炎(yan)。