『欧美日本韩国aaa』介绍:　　在(🍑)这国(♌)产个时节该如中文何调(🦑)理养生？宋曙(shu欧美)霞(😰)认(🎷)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃(chi)有芬(fen)芳(🙎)气(qi)味的蔬菜，如韭(✉)(jiu)菜、香菜、葱(⚪)、(🚤)蒜、荠菜(cai)、香椿(🤼)等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称“春(🔤)(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可一区吃(🐙)鲜(🕣)绿的嫩日(🤞)韩芽，比如豆芽、蒜苗(😓)、豆(⛵)苗、莴(wo)苣等，禁食(🐗)或(🥈)少食(shi)辛(🈚)辣刺激食物(🐂)，以(💎)(yi)免肝火(🔅)(huo)上(shang)炎。