『亚洲综合一区日韩』介绍:　　在这(📅)个时节(🎑)(jie)该如(ru)何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为(🙆)，在饮食上可(🍑)(ke久久(⛏))多吃有芬芳气味的(🔜)蔬菜(🛅)，如(ru)韭(🥋)菜、香(xiang)菜(🤥)、(🌇)葱、(🐖)蒜、(⏳)荠菜、香椿(chun)等久(🧚)久，以疏肝柔(🛀)(rou)肝。另(🥃)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(💤)这(zhe)个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿(lv)的(久久de)嫩芽(♑)，比如(ru)豆(dou)芽(ya)久久、蒜(suan)苗(miao)、(🥞)豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺激(🥥)食(shi)物，以(👭)(yi)免肝火上炎(📚)(yan)。