『目黑めぐみ人妻中文字幕』介绍:　(🍉)　在(zai)这个(ge)时(shi)节(🥞)该如(ru)何人性(😘)调巨粗理养生？(🔉)宋曙霞认(🐭)为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有芬(🥘)芳气味的蔬菜(📆)，如(💏)韭(🏕)菜、香(xiang)菜(cai)、葱(📴)(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以(🍝)疏肝(g欧美an)柔肝(🎩)。另外，俗(su)语称“春日(ri)黑人吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节可(🕔)吃鲜绿的嫩(🧚)芽(ya)，比如(🛠)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(🔢)(wo巨(🎮)大(🏃))苣等，禁食(shi)或少食辛(🚕)辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。