『国产精品AV无码毛片久久』介绍:　　在(zai)这个时节该如何调理养生(sheng)？宋曙(🙏)(shu)霞认(🥪)为(we一本i)无码，在饮食上可多吃(chi)有(🛫)芬(fen)芳气味的(📕)蔬菜，如(⛺)韭(jiu)菜、(😕)香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(🏌)等(deng)，以疏肝柔肝。另(ling)中文(🧖)外，俗语称(🔮)“春日吃(chi)春(👢)(chun)芽”，也(ye)就是说(🔩)这(🙂)个季节可(ke)吃(chi)鲜绿(🐐)的(de)嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(🕺)(miao)、莴(wo)苣等，禁食(🤱)(shi)或少食(🍡)(shi)辛辣刺(ci)激食物(🏙)，以免肝火(huo)上(🌂)炎(yan)。