『91国产在线观看视频网』介绍:　(⏪)　在这(zhe)个时节该如何(🆚)调(🐆)理(🤓)养(♌)生(sheng)？(➰)宋(song)片不曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、(🤚)葱、蒜、荠菜、香椿等(🈳)，以(yi)疏肝(😙)柔(rou)肝(gan)。另外，俗(su)语(🥜)(yu)称(一级cheng)“春(🐍)日吃春芽(⬅)”，也就(jiu)是说这个季节可(🎵)吃鲜(xian)绿的嫩(🌼)(nen)芽，比如豆(dou)芽、(🍪)蒜苗、豆(dou)苗(🕘)、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛(xin)辣刺欧美(ci)激食物，以(yi)免肝(🕉)(gan)火上炎。