『三龙一凤H啪肉Np文』介绍:　　(🧞)在这(zhe)个时(shi)节该(🤗)3www.如何(he)调理(li)养(🌹)生？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬芳气(👄)味(🏸)(wei)的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(🕷)、葱、蒜、(📺)荠菜(cai)、(🕝)香天堂椿(⛪)等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语(📖)(yu)称“春(💽)(chun)日吃(🌳)春(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是(shi)说(🍥)这个季(ji)节可(⛔)吃鲜绿的嫩(🤟)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴(🥤)苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免(📬)肝(🤩)(gan)火上(shang)炎。男人