『社区成人电影』介绍:　　在这个时节该如何(🍹)调理养(yan视频(🖇)g)生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上(shang小(🐴)视)可多(🕟)吃有芬芳气(qi)味(🥒)(wei)的(de)蔬(🔲)菜(cai)，如(ru)韭菜、香(国产xiang)菜、葱、蒜、荠(🐴)菜、香椿(chun)等，以(🕐)(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(🕳)”，也(ye)就(💅)是(🏏)欧美说(shuo)这个(ge)季(ji)节可吃(🖕)鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、日韩莴苣(ju)等，禁(jin)食或(😗)少(🌲)食(🐿)辛(🤱)(xin)辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上(😐)炎。