『99国内精品久久久久久久』介绍:　　在这个(ge)时节该(gai)如何调理(li)养(😳)生(sheng)？(🦕)宋(song)曙(🚹)霞(🎽)认为，在饮(yin)食(shi)上可(ke)多吃(📊)守备(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(🚄)(cai)、葱、蒜(suan)、荠(🚻)菜、香椿等(♍)进(🛺)出，以疏(🦋)肝柔肝。另(ling)外，俗(🎿)语(🥨)(yu)称“春日吃(💤)(chi)春(黄蓉chun)芽(ya)”，也(🀄)(ye)就(🚘)是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽(🚩)，比(bi)如豆芽(粗大ya)、蒜苗、吕守(🚥)备豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食(shi)辛(xin)辣(la)刺(🥩)激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎(🆙)。