『欧美日韩天堂在线』介绍:　　在这(zhe)中文(✅)个时节(🌜)该(gai)如(ru欧(🙄)美)何调理养(♊)生？宋曙霞字(👔)幕认为(wei)，在饮(🌰)食上(🧚)可多(duo)吃有芬芳(fang)气(⭐)味(wei)的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜(🌲)、香(xiang)菜(cai)、(📽)葱、蒜、(🥥)荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔(😧)肝(gan)。另(ling)外(💂)(wai)，俗(🦗)语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就(🌬)(jiu)是(shi)说这个(🏌)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗人妻、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食(💛)物(😢)，以免肝火上炎日韩。