『不卡人妻中文字幕』介绍:　　在这欧(😘)洲个时(shi)节该如(ru)何(he)调理养生？宋(🍀)曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可多吃(🐢)有芬芳气味的(🍣)蔬菜(🏈)，如韭菜、香菜(cai)、(♋)葱(cong)、蒜、(👃)荠(🗺)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(💖)(wai)，俗语(🔛)(yu)称“春(chun)日(ri)吃春芽(😗)”，也就是说(shuo)这个(🏑)季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽(🌵)(ya日(🧥)韩(🍜))，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(🌊)苗、豆(🥈)(do亚(🦌)洲u)苗、(✔)莴苣等高清，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激(ji)食物(wu)，欧美以免肝火(huo)上炎(yan)。