『最近中文字幕高清中文字幕无』介绍:　(📡)　在(zai)这(zhe)个时节该(gai)如何调(⛹)理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(📹)食上(shan天(🅱)堂g)可多吃(😷)有(📹)芬芳(fa男人ng)气(qi)味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭菜(cai)、香在线菜、葱、(🚑)蒜、荠菜、香椿(🏇)等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另(👏)外(🕗)，俗(💍)语称“春日吃春(🍁)芽”，也(ye)就是说这(zhe)个(🗓)季节(🏽)(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比(💞)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食(shi)或少食(🔖)辛辣刺(ci)激(ji超碰(⛰))食(🗻)物，以免肝火上(🚄)炎(yan)。