『中文字幕精品人妻一区二区』介绍:　　在(zai)这(zhe)个(🍣)(ge)时(shi)节该(gai)如何艳妇调(diao)理养生？(🌰)欲伦宋(🍒)曙霞认为，在(🚕)饮食(shi)上可多吃有(🎂)芬(fen)芳(🌵)气味的蔬(🔰)菜，如(ru)韭(jiu)菜、(🧒)香菜、葱、蒜(🚚)、荠(qi)菜(cai)、香(🛣)椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(🚊)芽”，也(💊)就(jiu)是说这(🉑)个季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩(🧦)芽，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜(荡乳suan)苗、豆苗、(⏩)莴苣等，禁食(🍚)(shi)或少食(⚾)辛辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上(🏩)(shang)炎(yan)。