『国产欧美日韩综合精品一区二区』介绍:　　(👧)在这(zhe)个(ge伊人)时节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的(👸)(de)蔬菜(🌤)(cai)，如韭菜(cai)、香菜、香蕉葱、(💺)蒜(🍵)、荠菜、香椿(⏩)等，以(yi)疏(🧥)肝柔(rou)肝。另(ling)外在(🈳)线，俗语称“春日(ri)吃春芽(🎋)”，也就(jiu)是(🐊)说(shuo)这个(ge)季节可(📎)(ke)吃鲜(🐱)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、(👻)蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣刺(🖼)激(ji)食(shi)物，以免久久(mian)肝火上炎(🎲)。