『熟女中文字幕精品』介绍:　(🛺)　在(zai)这个时节该如(🎼)(精品ru)何调理养生(👶)？宋(song)曙(🈸)霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如(♈)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(🔕)椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另(🏺)日韩外国产，俗(su)语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(🙏)说(shuo)这个(⛳)季节(jie)可吃鲜绿的嫩(♍)芽，比一(🙉)区如豆(🐖)芽(✉)、蒜(🚘)苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或(🌬)少食辛欧(⛏)美(xin)辣(🔧)(la)刺激(🔄)食(shi)物(wu)，以免(mian)肝火上炎。