『99亚洲国产精品』介绍:　　在这(zhe)个时(👘)节(jie)该如(🏥)何(🐱)调理养生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可多(🤐)吃有芬呻(🏍)吟(fen)芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭(🐗)菜、香菜、(🗞)葱、蒜(suan)、荠(🦖)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔(🎱)耽肉肝男(🏰)男。另(ling)外，俗(♓)语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也(🈯)就是说(🥋)这(zh喷(🏅)汁e)个季(🍝)节(jie)可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、(🌛)蒜苗、(🔡)豆(💳)(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免(🧣)肝火上炎。