『韩国论理片年轻的妈妈』介绍:　(✨)　(❇)在三区(z欧美ai)这个时节该如(ru)何调(👦)理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙霞认(🐉)(ren)为(wei)，在(😆)(zai)饮(yin)食(😁)上可多(❄)吃有芬(fen)芳一区(😿)气(🕠)(qi)味的(de)蔬(🎵)(shu)菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香(😚)椿等(deng)，二区以(🔉)疏(shu)肝柔肝。另外，俗(精(🌋)品su)语(yu)称“春日(ri)吃春(chun)芽(☕)”，也就(jiu)是(💰)说(shuo)这个季(🔢)节可吃(chi)鲜(♿)绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、(🚩)莴苣等，禁食或少(📀)食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火(🚇)上(shang)炎。