『被窝网男人天堂』介绍: 在这(😞)(zhe)个时毛大片节(jie)该如(🔬)何调理(🦊)养生?宋曙霞认(ren)为(wei),在饮食上大片(shang)可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜(cai),如韭(jiu)菜、(💛)香菜、葱(cong)、(🏅)蒜、荠菜、香椿(chun)等,以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外,俗语称“春日(🆑)吃春芽”,也(📉)就(jiu)是说(💑)这个季节可吃鲜绿的(🥁)(de)嫩(nen)芽(🍟)(ya),比如(ru一(💐)级)豆芽(⛓)、(🐕)蒜(🤵)苗、豆(🗒)苗、莴(wo)苣等(deng),禁食或(huo日韩)少食辛(🤴)辣刺(🐂)激食(🐃)(shi)物,以免(mian)肝(gan)火上炎。