『在厨房挺进市长美妇雪臀大宝』介绍:　　在这个(⭕)时节(jie)该如何(he)调(diao)理养生？宋曙毛片(shu)霞认为(wei)，在(zai)饮食(🧟)上可多吃(🚨)有芬芳气味(🥚)(wei)的(de)蔬菜(cai免费(🤕))，如(👔)(ru)韭(😭)(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以(🥏)疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春(chun)日(🦂)吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节(🎀)可(ke)吃鲜绿(🚳)的嫩芽(🤮)，比如豆芽、蒜孕妇(su内谢an)苗、豆(🔒)苗(🔳)、(🤷)莴苣等，禁(🈺)(jin)食或无套少食辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上炎。