『色欲天天天综合网』介绍:　　在(zai)这个(ge)时节该(👃)如何调理养生(📞)？宋(song)合集曙霞(🤰)认(🆎)为(💒)，在饮食上可短文多吃有芬芳(fang)气(🔒)味的蔬菜(📝)，如韭(jiu)菜(cai)、(🎢)香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(🗻)(cai)、香椿等，以(🌱)疏肝(🦓)柔(⏲)肝(🐉)。另外，俗语(纯肉yu)称“春日吃春芽(ya)”，也(🍸)就是说这个(ge)季节可吃鲜(👓)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽(😬)、蒜(suan)苗、豆苗、莴(🌞)苣(🧀)(ju)等，禁(jin)食(shi)或(huo)少食(shi)辛(xin)辣刺激(👒)食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎(yan)。