『97色婷婷综合基地』介绍:　　在这(zhe)个国产(ge)时节该(😘)如何调(😛)(diao)理养生(sheng)？(✒)宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上(🍾)(shang)可多吃有芬芳气精品味的(de)蔬(🤮)菜，如(⌛)(ru)韭(💎)菜、一区香(xiang)菜、葱(🥪)、蒜二区、(🐊)荠(🖋)菜(cai)、香椿等(〰)，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春(🖖)芽”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可(📌)吃鲜(👿)成人绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(✅)等(deng)，禁(🐁)(jin)食(🚙)或少食(👮)辛(😙)辣刺激食(📭)物(😘)，以免(mian)肝(gan)火上(shang)炎。