『中文字幕av久久』介绍:　　在这个时节该如(ru)何调理(💧)(li)养生？(🦄)宋曙霞认为(🤖)，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(🎵)(fang)气味(wei)的(🐪)蔬(🗯)菜，如韭菜、香菜、(🍧)葱(cong)、蒜、(🐏)荠(🗣)精品菜、久久香(xiang)椿等(deng)，久久(🦓)以疏(🦒)(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这个季节可(👹)(ke)吃(🤽)(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(🍺)，比如豆(dou)芽、蒜苗(🚎)(miao)、(📈)豆苗、(🆑)莴苣等，禁食(😭)或少食辛辣亚洲(la)刺(🐁)激食物(wu)，以免(mian)肝火上炎(🈳)。