『在厨房挺进市长美妇雪臀大宝』介绍:　　在(zai)日韩这(zhe)个时节该如何(🍡)调理(li)养(🏊)(yang)生？(🛃)宋(song)曙霞认为，在饮(🍌)食上(🤺)可(亚洲ke)多(duo)吃有芬芳气(🌙)味(🌺)的(de)蔬菜，如韭菜、香菜(🌿)、葱、蒜、荠菜(😂)(cai)、香椿等，以(yi)疏肝(🈷)(gan)柔肝。另外，俗(su)语(y欧美u)称“春日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季节(🙀)(jie)可吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、(♊)蒜(✌)国产(🚂)苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食(shi)辛辣刺激(⏳)食物，以(yi)免肝火(✅)上炎。