『高h全肉图』介绍:　(🏬)　(😄)在这(🏜)个(💄)时节该(🙍)如(ru)何(he)调理(li)养生(🏙)？宋(song)曙(🦕)霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如(🤹)韭菜、(🍛)香菜、葱(🏧)(cong)、蒜(💼)、荠(qi)菜、一级香椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也(y一级e)就(jiu)是(shi)说这个季(ji)亚洲(🔥)节(jie)可(ke)吃(🍝)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(🥟)、莴(💐)(wo)苣(🥈)等，禁食或少食辛(xin欧(⏰)美)辣刺激食物，以(🥘)(yi)免肝(🤵)火上(🛃)炎。