『国产精品久久亚洲一区二区』介绍:　　在这个时节该(🔂)(gai)如何调(diao)理养(🈷)生？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多(🌑)吃有芬(🔑)芳(fang)气(qi)味的蔬菜色码(🐒)，欧美如韭菜(😡)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香(📇)椿等，以疏肝柔(rou)肝(🙊)。另(🔲)外(⏩)，俗语(yu)称“春日吃春芽高(🐨)清(🛥)”，也就是(🥙)说这个(🌴)季(🍵)节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比(🎺)如(ru)豆(dou日韩)芽、蒜(📨)(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣(🕚)等(🧓)，禁食(🚸)或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝(gan)火上炎(🙌)。