『最新日韩精品中文字幕』介绍:　　在这个时(♋)节该如(ru)何调(❌)理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认(🥦)(ren)为(wei)，免(🐫)费在久久饮(高清yin)食上可(✊)多吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬(🤠)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、(🌃)荠人成(qi)菜、香椿等(🛄)，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃(🍇)春芽”，也(🏆)就是说(shuo)这个季节可(🤓)(ke)吃(chi)鲜(🔐)绿的(😪)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(🌮)，禁(jin)食(shi)或(📴)少(🤨)(shao)食(➗)辛辣刺激食物，以免肝(👣)火(🏇)(huo)上炎(🚣)(yan)。