『公车系强女奷校花雪柔』介绍:　　(🍱)在这(zhe)个(ge)时节(jie)该如(🐴)何(🛋)(he)调(🌫)(diao)理(🚰)养(😸)生(sheng)？宋(🈷)(song)曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气(🍷)味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、(🗒)蒜、荠菜(cai)、香椿(chun日本)等(⬜)，以疏肝柔(rou)肝。另(🎫)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(🚙)这个季节可吃(在线观看chi)鲜绿的(😭)嫩芽，比如豆(🥐)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(🚠)(shi)或(huo)少食(🍍)(shi)辛辣刺激食(shi)物(✍)，以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎。