『甜性涩爱百度影音』介绍:　　在(zai)这(zhe)个(ge)时(👁)(shi)节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食上可多(🕧)吃有(you)芬芳气(🤲)味的(de)蔬(shu)菜(📓)，如(🍤)(ru)韭(👘)(jiu)菜、香国产菜、葱、蒜、荠菜、香(🍯)椿等，以疏肝柔(🐻)肝。另外(🤶)，俗语(🏯)(yu)称(🎑)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说(🥊)这个(ge)季久久节(jie)可吃鲜(xian)绿(l久(🏛)久(🔚)v)的(de)嫩(🍡)芽，比如豆芽(💨)、蒜苗、豆(🎉)(dou)苗、莴苣等，禁食(久久shi)或(huo)少食辛辣刺激食物，以免(mian精品)肝(gan)火上炎(yan)。