『和闺蜜69式互慰』介绍:　国产　在(zai)这(🚄)(zhe)个(ge)时节该(gai)如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认(🔘)为(wei)，在(za人妻i)饮食上可多(🚛)吃有(✖)芬芳(fang)气(qi)味的蔬(🈺)菜(🥞)，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(🌨)(xiang)椿(chun)等，以疏(sh精品(🐥)u)肝(🌋)柔(rou)肝。另(👙)外，俗语久久称(cheng)久久(🍤)“春(chun)日(💃)吃(👤)春芽”，也就(🔈)是(shi)说这个季(👭)节可吃鲜绿的嫩芽，比如(🧒)豆(💾)芽、蒜苗(🌄)、豆苗、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁(🦂)食或(🏷)(huo)少食(shi)辛(🛒)辣刺激食物，以免肝火上炎。