『在线视频 国产精品 中文字幕』介绍:　　在这个时(shi)节该如何调理(🐘)养(📩)生？宋(song)曙(久久shu)霞(xia)认为，在饮(🧟)食(🔥)(shi)上可(🕺)(ke)多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、(🤱)蒜(suan)、(😥)荠(qi)菜、国产(🧦)香(xiang)椿等，以(🚄)疏肝柔(rou)肝(🔁)。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(🏨)”，也就(📰)是说精品这(👅)个季节可(ke)吃(👲)(chi)鲜(⛺)(xian)绿的(d久久e)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(🤪)、(🔳)豆苗、莴苣等(deng)，久久禁(🚝)食或少食辛辣(la)刺(🅱)激食(🔵)物，以免肝火(huo)上(🐯)炎。