『年轻的妈妈5韩国』介绍:　　(📛)在(zai)这个时(shi)节(jie)该如何(🚫)(he)调理(🌳)养生？宋曙(🔉)(shu)霞(🏜)认为王一博，在(zai)饮食上可多吃(chi)有芬苞高(fen)芳气味(wei)怀(💕)孕的蔬(shu)菜(cai)，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、(⭕)蒜、荠菜(🏔)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝(🕺)。另外，俗语(🤟)(yu)称“春日(👳)吃(💌)春(chun)芽”，也就是说双性这个季(ji)节(🍠)可吃鲜绿(🚧)的嫩(🤟)芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、(👄)蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或少(💳)食辛辣刺(🍁)(ci)激食(🎓)开(💰)了物，以免肝火(huo)上炎(yan)。