『伊人春色电影网』介绍:　　在这个(🐤)时节该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在(zai)饮食上可(🌴)(ke)多吃有芬(fen)芳(🧙)气(qi)味(wei)的蔬菜，如(👷)韭菜(cai)、香菜、葱、(🐒)蒜、荠(qi)菜、(🏮)香椿等，以疏(shu)肝(🥫)柔肝。另(ling)外，俗(su)语(yu)称“春日(🦍)吃(chi亚(🕌)洲)春高观(🕒)看芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比(🌟)如(🕊)豆(dou)芽(ya)、蒜(🏦)苗(🍹)(miao)、豆(dou)苗、莴苣等(日本deng)，禁食(shi)或(🐱)少食(😋)辛日韩辣刺激食(s欧美hi)物(🚏)，以免肝火上(🦓)炎。