『中文字幕人妻无码系列第三区』介绍:　　在这个时(👕)节该如何(he)调理养生？(🔞)宋曙(shu)霞认为日韩(wei)，在(🌽)饮食上(shang)可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(👘)、(🐇)香菜、葱、蒜、荠菜、(👋)香椿(chun)等(🤹)(deng)，以疏肝(🍁)柔肝。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春(🤐)(chun)芽(ya)”，也就(😖)(ji欧美u)是说这个季(ji)节(🔠)(jie)可(ke)吃鲜绿的(de)嫩(✂)(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜(🌼)(suan)苗、豆(🌟)苗、(🙃)莴(wo)苣等(deng)亚洲，禁食或(📱)少食(⚡)辛(xin)辣(l中文a)刺(👗)激食物，以国产免(mian)肝火(🦖)(huo)上炎。