『欧美日韩人妻中文字幕』介绍:　　在这个时(sh国产(🏦)i)节(👝)(jie)该(gai)如何(💚)调理养生？(💮)宋(song)曙霞认为(👲)(wei)，在(⏩)饮(yin)食上可多(➰)吃(🤯)(chi)有芬(🏚)芳气味的蔬(shu)菜(🎊)，如韭菜、香菜、葱、(😻)蒜、荠菜、(😺)香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另(🙉)外，俗语(yu)称“春日吃(🔏)春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)高(🖕)清说(🐚)(shuo)这(zhe)个日韩季(ji)节(jie)可吃(🐀)(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(👪)或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo欧美)上(shang)炎。