『嫩草欧美曰韩国产大片』介绍:　　(👱)在(🕊)这(🐔)个(ge)时节该如何(💮)调理(⚾)养生？宋曙霞(🐎)认一级为，在饮食上(🚡)可(ke)多(duo)吃(🏞)有(you)芬芳气味(🕠)(wei)的(🔛)蔬免费(shu)菜，如韭菜、(🍪)香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另(ling)外，俗(👰)语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就(🔲)是说这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩(🌶)芽(ya)，比如豆毛片芽、蒜苗、豆(dou)苗、亚洲(📌)莴(wo)苣等，禁食或少(🚗)食(shi)辛辣刺(⬛)激食物，以免肝(gan)火上(😰)炎(⛓)。