『欧美韩国日本在线』介绍:　　(🏏)在(zai)日常(chang)起居上(🥐)(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此(🥄)在(🚕)衣着(✡)方面要(🐗)(yao)适时增减。需要提醒(📁)(xing)的是，春(🚔)分后夜晚(wan)时间缩(🥃)短，为保证充足的(📠)睡眠(👾)需要(yao)推(🏨)荐早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助(zh肉(🚺)文u)于(😂)体内的(👘)阳(yang)气升(she失禁ng)发(fa)。