『最爽FREE性欧美人妖』介绍:　　在(zai)这个(ge)时节该如(ru)何调(diao)理(🌤)养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气(👄)(qi)味的蔬菜，如(😞)(ru)韭(🍜)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(q国产i)菜(😙)、香椿等(😇)，以疏肝性色(gan)柔肝(🛌)。另四虎(ling)外，俗(🙍)(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就(➰)是说(shuo)这个季(ji)节(🍄)可吃鲜(🍌)绿的嫩(👯)(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、(🕤)浪潮(👔)豆苗(miao)、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激(ji)食物，以免肝(🔏)(gan)火上炎。