『91三级黄色片』介绍:　　在(🕤)这个(ge)时(shi)节该(gai)如(ru)何(he)调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多se.com吃(😰)(chi)有芬芳气味(🐑)的(🐐)蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、(⤵)葱、蒜(🎌)、荠(🚨)菜、香椿等(🍘)(deng)，以(🏠)疏肝柔肝www.(gan)。另外(wai)，俗语(yu)称(cheng)“春日吃春(🦏)芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如(🕡)豆芽(🕗)(ya)、蒜苗、豆(💣)苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或(🍥)(huo)少食辛辣(la)刺激食物，以(😙)免肝火(huo)上(🍩)(shang)炎(⏱)。