『国产福利精品午夜』介绍:　　在这个时(shi)节(jie)该如(ru)何调理养生(🐛)？宋曙(🚭)霞(🕹)(xia美国)认为(wei)，在饮(yin)食上(🕜)可多(duo)吃有(you)芬芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香(😈)菜(cai)、(🚱)葱、蒜、(🤓)荠(qi)菜、香椿(🎪)(chun)等，以(🌒)疏肝柔肝。另外(wa毛片i)，俗语(⏯)(yu)称“春(chun)日吃(🚽)(chi)免费春芽(🗞)(ya)”，也(ye)就是说这个(🔭)季节(jie)可(🖥)吃(🈶)鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(🧜)、莴(🚟)苣(ju)等(🔏)(deng)，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺激食(shi)物(wu)，以免(mian)肝(🏁)火上炎。